敏感肌的先天與後天
先天 皮膚較薄臉容易紅腫
後天 作息不正常及環境各類壓力
敏感膚質容易引起現象 :
容易曬傷
換季容易乾癢刺痛
皮膚血絲明顯
飲食改變容易泛紅
傷害肌膚的NG行為:
過度去角質
用熱水洗臉 或時常蒸臉
處於空氣髒汙的環境
吸菸.
喝酒.海鮮.辣刺激性食物
油炸食物 甜食
壓力大及熬夜
皮膚過度雷射光療
敏感肌膚的照顧
嚴禁或於複雜的保養,增加皮膚負擔,應該選擇無酒精香料。
挑選溫和的潔面品避免含果酸或會照成肌膚緊繃洗面乳肥皂。
換季時期暫停煥膚並加強保濕。
記住防曬重要,太陽會照成肌膚老化,不是所有防曬品適合敏感肌。
過度去角質會造成皮膚傷害使角質層變薄紅腫。
抗敏感藥膏短時間能舒緩但是治標不治本,隨意使用會照成身體負擔,建議先詢問醫師再使用。
適度的運動能增強抵抗力,減低症狀發生。
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