大家都知道,便祕是纖維攝取不足的典型症狀。但即使你沒有這樣的狀況,身體也會以其他方式暗示你,它需要更多粗纖維。

便祕是纖維攝取不足的典型症狀。但即使你沒有這樣的狀況,身體也會以其他方式暗示你,它需要更多粗纖維。 圖/本報資料照片
纖維質在人體扮演重要的角色,能幫助管理體重、降低心血管疾病和糖尿病風險,甚至能預防某些癌症。下面是5個身體缺乏纖維的徵兆。
大家都知道,便祕是纖維攝取不足的典型症狀。但即使你沒有這樣的狀況,身體也會以其他方式暗示你,它需要更多粗纖維。
纖維質在人體扮演重要的角色,能幫助管理體重、降低心血管疾病和糖尿病風險,甚至能預防某些癌症。下面是5個身體缺乏纖維的徵兆。
風靡全球的手機遊戲寶可夢(Pokemon Go)昨日在台上架,創下驚人下載量,行人所到之處瘋抓寶。但醫療人員擔心遊戲者過度沉迷其中,紛紛討論「因為抓寶而受傷/車禍」,有沒有相對感的ICD10碼(疾病分類碼)?一系列的「寶可夢症候群Pokemon Syndrome」有哪些症狀,讓醫療人員或民眾能儘快熟悉。
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寶可夢症候群Pokemon Syndrome