隨低頭族人數越來越多,螢幕藍光問題也漸漸受到關注。目前在女性間更引起

〝滑手機、平板會被藍光曬黑〞的議題。到底真的滑手機也會曬黑嗎?

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聽聽專業醫師怎麼說!

上班族OL每天工作需長時間緊盯螢幕,通勤時間拼命猛滑手機

,就連下班也抱著平板追劇,看到〝藍光也會讓你曬黑〞這樣聳動的議題,不免心頭一驚。

比起螢幕藍光,上班族更需要擔心的是穿透力強的紫外線UVA。讀到這裡,應該有些讀者朋友對以下情況有同感:夏季就算是長期處在室內,還是容易莫名其妙變黑!原來真正讓你莫名其妙變黑的是紫外線中穿透力最強的〝長波UVA”,它不但能夠直達肌膚真皮層,也能穿透玻璃等建材;因此就算待在室內還是有可能受到長波UVA的損傷。不僅如此,長波UVA 不像UVB會讓肌膚立即產生曬紅、曬傷的反應,而是慢性、長期的造成肌膚老化、黑色素沉澱。所以當你發現自己的肌膚出狀況時,都已經受到長波UVA好一陣子的傷害囉!

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除了陽光中的高穿透力紫外線,百貨賣場、夜店也多半使用較高紫外線的鹵素燈,因此在室內防曬也是每日必備的功課,簡單來說就是防曬不論室內室外都需做足,尤其室內坐在窗邊更容易受長波UVA影響,更要注意防曬。而在挑選防曬產品的時候,除了SPF係數之外,更應該注重是否有代表可以防禦長波UVA的功能。面對室內室外雙重的紫外線夾攻,蘋果小編特別建議選擇有標示防長波UVA的防曬產品。尤其臉部防曬更是不能忽略的一環,因為身體可能有衣物遮蔽多一分防護,但臉部肌膚卻是直接面對紫外線的傷害,大家千萬要記得不是只有大晴天才需防曬呦!

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